高压锅族

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高压锅族 - 现象

2012年,据媒体调查,中国有近 45%的人觉得压力较大,有21%的人觉得很大,有3%的人觉得压力极大,濒临崩溃。

长期处于高压状态下的职场人士,不仅工作效率低下,心情烦躁,对自身身体也是极大的危害。职场中,这样的“高压锅”男性随处可见。

高压锅族 - 原因

据媒体调查发现,处于30岁左右的职场男性60%~70%的心理问题都是由家庭和工作环境引起,这个阶段男性大多30岁以下,工作刚开始步入正轨,婚姻生活也刚开始,一切还处在磨合期,必然会出现或多或少的心理问题。

高压锅族 - 建议

职场“高压锅”在社会中占了很大一个比重,他们的身体状况或许因为年轻还没到达很严重的地步,但对身心确实已经产生了很大的影响。

他们的经历对广大职场人士来说是一个很好的提醒:不要再透支你身体和心理了。应该把“高压锅”上的阀门打开,把气排出去,减小“锅”内的气压,还一个轻松、健康的自己。