减肥的人晚上能吃咸蛋或皮蛋吗?

不会有影响,但是不建议经常吃,对身体不好。如果正处于减肥期间的话,最好在晚上8点之后不要吃东西了。 传统的皮蛋为促使蛋白质凝固,在腌制过程中要加些氧化铅或铜等重金属,若长期食用,其中的铅或铜会慢性积累而不利健康。如今,皮蛋的腌制已改进工艺,...